IceLake le nouveau bar "Fake givré" d'Annecy ?!...
Après l'annonce de l'ouverture sur Facebook en début d'année prochaine, le 2 février 2019, d'un bar complètement givré en vieille ville d'Annecyinformation reprise par la radio H2o, on peut se demander si tout ça est bien sérieux, du côté créateur de l'événement et de la radio qui reprend... Lire la suite..
CROSS des GLAISINS
Venez nombreux participer à la 18e édition du Cross des Glaisins ! Le 16 décembre 2018Au programme :- 9h30 : marche nordique- 10h30 : masters hommes- 11h30 : éveil athlétisme - 11h50 : poussins/poussines- 12h10 : benjamines- 12h30 : benjamins/minimes filles- 13h25 : minimes garçons/cadettes- 13h50... Lire la suite..
Grimpez pour le Téléthon à Annecy !
SAMEDI 8 DÉCEMBRE de 10h à 20h au Gymnase Berthollet à ANNECY UNE BUVETTE EST PRÉVUE SUR PLACE POUR REPRENDRE DES FORCES  On vous attend nombreux ! Suivez l’événement sur facebook: Grimpez pour le téléthon Déroulement de la journée: Ouvert à tout public à partir de 6 ans, l’idée est de... Lire la suite..
Marché de Noël à Saint-Jorioz
Le Marché de Noël 2018 est organisé par le Comité des Fêtes de Saint-jorioz.   Horaires : 10h à 20h le samedi et 10h à 18h le dimanche à l'espace Augustine Coutin (Route du Laudon)   Ce marché est né de la volonté de valoriser les différents produits de notre terroir. Le public aura donc le... Lire la suite..
Christmas Shopping n°2 à l'Espace 55 !
Du jeudi 6 au dimanche 9 décembre 2018, venez nombreux à la 2ème édition du Christmas Shopping organisé par l'Espace 55 à Poisy. Au programme : bar à huitres, créateurs, déco, et des idées cadeaux ! Vous pourrez également profiter d'une restauration sur place. L'Espace 55 et ses 8 showrooms... Lire la suite..
Full Moon à la Clusaz !
2 dates · 18 janvier 2019 - 23 mars 2019 Les skieurs ont rendez-vous avec la lune ! Depuis 15 ans les étoiles scintillent au son des Djs et groupes de musique qui se produisent dans les bars et restaurants d’altitude de La Clusaz (Crêt du Merle et Beauregard).De 21h à 1h du matin, la station va... Lire la suite..
Cross des Glaisins 2018
Dimanche 16 décembre 2018 de 09:00 à 17:00 à Annecy-Le-Vieux Venez nombreux participer à la 18e édition du Cross des Glaisins !Au programme :- 9h30 : marche nordique- 10h30 : masters hommes- 11h30 : éveil athlétisme - 11h50 : poussins/poussines- 12h10 : benjamines- 12h30 : benjamins/minimes... Lire la suite..
Championnat de France de tennis
Par équipes Messieurs en division nationale 1A. Matchs les samedis 17, 24 novembre et 8 décembre à Annecy-le-Vieux. Les terrains du TCAV accueillent 3 matchs du championnat de France.   Samedi 17 novembre : TCAV / Club de Tennis Clermontois Samedi 24 novembre : TCAV / TC Rouen... Lire la suite..
18éme festival, Weekend du rire en 2019 !
Le 18e festival weekend du rire à l'Auditorium de Seynod aura lieu le 18,19,20 janvier 2019 "Tout ceux qui ont participé à sa naissance vous le diront : c'était pas gagné.  Disons qu'au départ il n'a pas été vraiment attendu ; un peu sorti de nulle part avec une drôle de tête. Faut reconnaitre... Lire la suite..
SID'ANNECY, une course de 10km et une cordée...
SID'ANNECY, c'est une course de 10km et une cordée nocturne le 1er décembre 2018 - Source ici Cette manifestation est organisée avec l’ensemble du collectif Sid’Annecy qui œuvre depuis de nombreuses années à cette sensibilisation en menant des actions autour du 1er décembre, journée mondiale... Lire la suite..
Les grandes dates à retenir du Noël des Alpes...
SPECTACLE SON ET LUMIÈRE "CASSE-NOISETTE" du 23/11 au 7/01 de 17h à 00h - HÔTEL DE VILLE D’ANNECY MARCHÉ DE NOËL face à L’HÔTEL DE VILLE D’ANNECY du 23/11 au 6/01 Du dimanche au mercredi de 11h à 20h - Jeudi de 11h à 21h Nocturnes jusqu'à 21h30 les vendredis, samedis et vacances... Lire la suite..
Un AfterSki* autour d'une fondue Suisse ? By...
Vous êtes seul, ou un groupe d'amis célibataires, vous souhaitez vous divertir, élargir votre cercle d'amis ? Le club One 2 Gether vous donne rdv le jeudi 22 novembre pour un AfterSki* autour d'une Fondue Suisse, assortiment de charcuterie & fromages, bar à soupes avec garnitures, desserts,... Lire la suite..
Venez fêtez l'Economie Sociale et Solidaire le...
Venez fêtez l'Economie Sociale et Solidaire le 14 Novembre au Brise Glace à Annecy. Evénement gratuit, ouvert à tout public, des plus petits aux plus âgés ! Jeux, rencontres, ateliers, forum... Venez à la rencontre des acteurs de l'ESS en Haute Savoie.  Au programme :Parking du Brise Glace14/17h... Lire la suite..
La première fête de la châtaigne à METZ-TESSY
Le samedi 17 novembre 2018  Direction place de la Grenette à METZ-TESSY pour la première fête de la châtaigne. Vente de boudin et fromage blanc. Retrouvons nous autour d'un vin chaud et un saucisson ou une crêpe et des châtaignes grillées au feu de bois. N'oubliez pas les gants pour la... Lire la suite..
Braderie de ski et de Vêtements à la Clusaz !
Le 10 et 11 novembre 2018 Braderie de ski et de Vêtements de la collection hiver 2017-18.Vendu par les magasins de sport de La Clusaz.Salle des Fêtes de La Clusaz Lire la suite..
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Santé & Nature

Un don pour la vie, France ADOT 74 a besoin de vous !

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Vous avez-dit Harpagophytum ? Le remède miracle ?

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L'harpagophytum est une plante vivace, qui porte des fleurs mauves donnant naissance à des fruits ligneux. Sa racine verticale est hérissée de tubercules pouvant peser jusqu'à 1,5 kg Et si…

Les réseaux sociaux inondés de "coach en bien être" Attention ! Spécial

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Dans les réseaux sociaux, Facebook en tête, quoi de plus normal d'être demandé en "ami" par des "faux profils alléchants" mais aussi par des pratiquants de programme(s) business sculpturale du corps, ces derniers n'hésitent pas à parler de leurs exploits à 70% dans leurs profils.

Certains peuvent paraître très sérieux, mais difficiles de faire la différence du faux ou du vrai !
On peut trouver des "body challenge", ces programmes d'entrainement sportifs réglés comme du papier à musique avec à la clé, la promesse d'un corps musclé en 3 mois ou/avec des pertes de poids considérables, bien sûr on glisse régulièrement la recette miracle voire une marque, un club, un coach, une méthode...

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On peut trouver aussi Herbalife (des millions d'Euros de business) : Compléments alimentaires et Nutrition "ceux qui bossent dedans se disent "coach bien être, physique, mental, nutrition" ...
"Et en gros leur pub c'est que si tu prends leurs shakers beh tu'as plus besoin de fruits, de viande ni de légume dans la journée etc."
La vente pyramidale est un système alléchant qui peut piéger des personnes "tous les consommateurs sont des vendeurs" alors ils feront tout pour vous convaincre !
Même si ce n'est pas adapté tout simplement à votre santé actuelle. (consulter votre médecin)

Faire l'achat d'une boîte en plastique "Tupperware" est une chose, avaler des compléments alimentaires ou suivre un programme sportif est quand même bien différent.
Peu importe le résultat, ce business rapporte et par définition la prudence s'impose.

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Enfin de nombreux "coachs en bien être" sur les réseaux sociaux et notre agglomération est une cible comme les autres !
Seulement voilà, des coachs en quoi . Quelles sont leurs formations ou diplômes concernant ses pratiques, leurs conseils sportifs ou nutritionnels ?

Côté formation (non-officielle et privé) :
le message est explicite, on trouve des formations "coach en bien être" de 16 jours a plus de 3000 euros dont une partie importante du cursus : "mieux communiquer et écouter pour mieux coacher et vendre vos services. Augmentez vos revenus et augmentez le bonheur de vos clients dans une démarche gagnant/gagnant".Le formateur est ni plus ni moins qu'un formateur en communication, relations humaines, management, ressources humaines;  il n'est pas médecin, ni coach sportif. Quelle crédibilité ?
Quand il s'agit de former sur la gestion du stress (fait souvent partie du cursus) on découvre que le formateur a un petit restaurant végétarien pas très loin ! Enfin les exemples ne manquent pas sur la toile.

Cela n'empêche pas, certains centres de formation ont obtenu le label AFNOR (Association française de normalisation).
Quand le gouvernement parle de "ménage" dans les centres de formation et la formation professionnelle, il faudrait peut-être vérifier rapidement dans ce secteur, on touche directement à la santé des hommes et des femmes.

Côté formation oficielle :
« Le (vrai) nutritionniste ou médecin nutritionniste a suivi une formation médicale de base (bac + 8) et une formation complémentaire spécialisée en nutrition sous la forme d'un Diplôme universitaire (DU) ou inter-universitaire (DIU), ou d'un Diplôme d'études spécialisées complémentaires (DESC) »
« Le coach sportif. Une fois encore, le diplôme (au minimum) nécessite de suivre une formation BPJEPS (niveau Bac), DEJEPS (Bac + 2) ou DESJEPS (Bac + 3) pour devenir un entraîneur spécifique à une discipline.

Avec tout ça, ses programmes ou méthodes sont peut-être efficaces mais le tout n'importent quoi dans les réseaux sociaux vous suggère d'en parler avec votre médecin avant de vous engager personnellement dans la "métamorphose de votre corps" ou de votre santé !!

 

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