IceLake le nouveau bar "Fake givré" d'Annecy ?!...
Après l'annonce de l'ouverture sur Facebook en début d'année prochaine, le 2 février 2019, d'un bar complètement givré en vieille ville d'Annecyinformation reprise par la radio H2o, on peut se demander si tout ça est bien sérieux, du côté créateur de l'événement et de la radio qui reprend... Lire la suite..
CROSS des GLAISINS
Venez nombreux participer à la 18e édition du Cross des Glaisins ! Le 16 décembre 2018Au programme :- 9h30 : marche nordique- 10h30 : masters hommes- 11h30 : éveil athlétisme - 11h50 : poussins/poussines- 12h10 : benjamines- 12h30 : benjamins/minimes filles- 13h25 : minimes garçons/cadettes- 13h50... Lire la suite..
Grimpez pour le Téléthon à Annecy !
SAMEDI 8 DÉCEMBRE de 10h à 20h au Gymnase Berthollet à ANNECY UNE BUVETTE EST PRÉVUE SUR PLACE POUR REPRENDRE DES FORCES  On vous attend nombreux ! Suivez l’événement sur facebook: Grimpez pour le téléthon Déroulement de la journée: Ouvert à tout public à partir de 6 ans, l’idée est de... Lire la suite..
Marché de Noël à Saint-Jorioz
Le Marché de Noël 2018 est organisé par le Comité des Fêtes de Saint-jorioz.   Horaires : 10h à 20h le samedi et 10h à 18h le dimanche à l'espace Augustine Coutin (Route du Laudon)   Ce marché est né de la volonté de valoriser les différents produits de notre terroir. Le public aura donc le... Lire la suite..
Christmas Shopping n°2 à l'Espace 55 !
Du jeudi 6 au dimanche 9 décembre 2018, venez nombreux à la 2ème édition du Christmas Shopping organisé par l'Espace 55 à Poisy. Au programme : bar à huitres, créateurs, déco, et des idées cadeaux ! Vous pourrez également profiter d'une restauration sur place. L'Espace 55 et ses 8 showrooms... Lire la suite..
Full Moon à la Clusaz !
2 dates · 18 janvier 2019 - 23 mars 2019 Les skieurs ont rendez-vous avec la lune ! Depuis 15 ans les étoiles scintillent au son des Djs et groupes de musique qui se produisent dans les bars et restaurants d’altitude de La Clusaz (Crêt du Merle et Beauregard).De 21h à 1h du matin, la station va... Lire la suite..
Cross des Glaisins 2018
Dimanche 16 décembre 2018 de 09:00 à 17:00 à Annecy-Le-Vieux Venez nombreux participer à la 18e édition du Cross des Glaisins !Au programme :- 9h30 : marche nordique- 10h30 : masters hommes- 11h30 : éveil athlétisme - 11h50 : poussins/poussines- 12h10 : benjamines- 12h30 : benjamins/minimes... Lire la suite..
Championnat de France de tennis
Par équipes Messieurs en division nationale 1A. Matchs les samedis 17, 24 novembre et 8 décembre à Annecy-le-Vieux. Les terrains du TCAV accueillent 3 matchs du championnat de France.   Samedi 17 novembre : TCAV / Club de Tennis Clermontois Samedi 24 novembre : TCAV / TC Rouen... Lire la suite..
18éme festival, Weekend du rire en 2019 !
Le 18e festival weekend du rire à l'Auditorium de Seynod aura lieu le 18,19,20 janvier 2019 "Tout ceux qui ont participé à sa naissance vous le diront : c'était pas gagné.  Disons qu'au départ il n'a pas été vraiment attendu ; un peu sorti de nulle part avec une drôle de tête. Faut reconnaitre... Lire la suite..
SID'ANNECY, une course de 10km et une cordée...
SID'ANNECY, c'est une course de 10km et une cordée nocturne le 1er décembre 2018 - Source ici Cette manifestation est organisée avec l’ensemble du collectif Sid’Annecy qui œuvre depuis de nombreuses années à cette sensibilisation en menant des actions autour du 1er décembre, journée mondiale... Lire la suite..
Les grandes dates à retenir du Noël des Alpes...
SPECTACLE SON ET LUMIÈRE "CASSE-NOISETTE" du 23/11 au 7/01 de 17h à 00h - HÔTEL DE VILLE D’ANNECY MARCHÉ DE NOËL face à L’HÔTEL DE VILLE D’ANNECY du 23/11 au 6/01 Du dimanche au mercredi de 11h à 20h - Jeudi de 11h à 21h Nocturnes jusqu'à 21h30 les vendredis, samedis et vacances... Lire la suite..
Un AfterSki* autour d'une fondue Suisse ? By...
Vous êtes seul, ou un groupe d'amis célibataires, vous souhaitez vous divertir, élargir votre cercle d'amis ? Le club One 2 Gether vous donne rdv le jeudi 22 novembre pour un AfterSki* autour d'une Fondue Suisse, assortiment de charcuterie & fromages, bar à soupes avec garnitures, desserts,... Lire la suite..
Venez fêtez l'Economie Sociale et Solidaire le...
Venez fêtez l'Economie Sociale et Solidaire le 14 Novembre au Brise Glace à Annecy. Evénement gratuit, ouvert à tout public, des plus petits aux plus âgés ! Jeux, rencontres, ateliers, forum... Venez à la rencontre des acteurs de l'ESS en Haute Savoie.  Au programme :Parking du Brise Glace14/17h... Lire la suite..
La première fête de la châtaigne à METZ-TESSY
Le samedi 17 novembre 2018  Direction place de la Grenette à METZ-TESSY pour la première fête de la châtaigne. Vente de boudin et fromage blanc. Retrouvons nous autour d'un vin chaud et un saucisson ou une crêpe et des châtaignes grillées au feu de bois. N'oubliez pas les gants pour la... Lire la suite..
Braderie de ski et de Vêtements à la Clusaz !
Le 10 et 11 novembre 2018 Braderie de ski et de Vêtements de la collection hiver 2017-18.Vendu par les magasins de sport de La Clusaz.Salle des Fêtes de La Clusaz Lire la suite..
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Santé & Nature

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L'harpagophytum est une plante vivace, qui porte des fleurs mauves donnant naissance à des fruits ligneux. Sa racine verticale est hérissée de tubercules pouvant peser jusqu'à 1,5 kg Et si…

Tout savoir sur la protection solaire Spécial

Écrit par

Une crème solaire est une crème ou une lotion utilisée dans le but de réduire l'exposition de la peau au rayonnement ultraviolet du soleil. Elle constitue à ce titre un moyen de photoprotection externe passive, fonctionnant comme un filtre ultraviolet. Ce type de produit est à utiliser en complément des autres méthodes existantes.

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En 2005 en France, 12,6 millions de tubes de crème solaire ont été vendus pour un chiffre d'affaires de 190 millions d'euros, le prix, c'est cher, trop cher !!
Quand on sait que les crèmes de protection solaire faites maison sont de plus en plus populaires parce qu'elles coûtent moins cher.
Elles sont aussi très faciles à fabriquer.

Une petite recette :

Ingrédients :

Une demie-tasse d’huile d’olive
Un quart de tasse d’huile de coco
Un quart de tasse de cire d’abeille
Deux cuillerées d’oxyde de zinc. Sachez que chaque cuillerée possède un indice de protection solaire 10 : ajoutez plus de cuillerées si vous désirez augmenter cet indice.
Pour aromatiser, quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix.

Préparation :
Dans un récipient en verre , mélangez toutes les huiles avec la cire et l’huile essentielle que vous avez choisie pour aromatiser, et mettez-les au bain-marie pour obtenir un mélange fondu. Vous devez tout bien remuer jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Une fois les ingrédients fondus, vous pouvez ajouter l’oxyde de zinc et continuer de remuer. Faites attention à ne pas respirer l’oxyde de zinc.
Dès que le mélange devient visqueux sans être trop épais, retirez-le du feu et laissez reposer le tout pendant quelques minutes pour le verser ensuite dans un flacon (en verre de préférence). Vous pouvez laisser reposer le mélange au moins une journée avant de l’utiliser.

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Les coups de soleil qui, à long terme, peuvent être à l’origine de cancer cutané et de vieillissement prématuré de la peau, se protéger est indispensable !

L'indice de protection (IP) ou Facteur de Protection Solaire (FPS) indique le niveau de protection contre les UVB.

Cette protection s'exprime sous la forme d'un indice numérique (6, 10, 15, 20, 30, 40, 50 et 50+), affiché obligatoirement sur tous les produits. Plus il est élevé, plus forte est la protection solaire. Cet indice traduit en fait le temps durant lequel il est possible de s'exposer avant de prendre un coup de soleil.

Le calcul est simple : il faut prendre le nombre de minutes au bout duquel la peau prend généralement un coup de soleil sans protection solaire (15 minutes, par exemple), et multiplier ce nombre par l’IP. Avec un IP 6, par exemple, on obtient 15 x 6 = 90. Dans ce cas de figure, le coup de soleil apparaîtra donc au bout de 90 minutes environ.
Attention, ce sont des calculs théoriques et, en réalité, d’autres facteurs entrent en ligne de compte, comme votre phototype de peau et l’intensité des UV, là où vous vous trouvez.

La protection contre les UV érythémaux (c'est-à-dire la proportion de rayons non filtrés) n'est pas directement proportionnelle à la valeur de l'IP, c'est à dire que de doubler le IP ne double pas la protection :
Un IP 2 laisse passer 50 % des UV érythémateux
Un IP 15 arrête 93 % des UV érythémateux (il laisse passer 1/15 soit 7 % des UV érythémaux)
Un IP 20 arrête 95 % des UV érythémateux, c'est-à-dire qu'il en laisse passer 5 %, soit effectivement 10 fois moins qu'un IP 2

Un IP 30 arrête 97 % des UV érythémateux
Un IP 50 arrête 98 % des UV érythémateux


Indice de Protection :

Faible Protection 6 ou 10
Moyenne Protection 15, 20 ou 25
Haute Protection 30 ou 50
Très Haute Protection 50+

Comment choisir un indice de protection adapté ? Connaître votre phototype : sensibilité de la peau au soleil et les conditions d'expositions

Phototype I :

peau très blanche ou laiteuse,
cheveux blonds ou roux,
yeux bleus ou verts voire brun clair,
très nombreuses taches de rousseur,
attrape toujours des coups de soleil,
ne bronze jamais.

Phototype II :

peau très claire,
cheveux blonds ou châtains,
yeux clairs,
nombreuses taches de rousseur,
attrape souvent des coups de soleil,
bronze difficilement,
obtient parfois un léger hâle.

Phototype III :

peau claire à mate,
cheveux blonds ou châtains,
yeux bruns,
quelques taches de rousseur apparaissent au soleil,
attrape parfois des coups de soleil,
bronze progressivement (bronzage moyen).

Phototype IV :

peau mate,
cheveux châtains ou bruns,
yeux foncés,
aucune tache de rousseur,
attrape peu de coups de soleil,
bronze toujours (bronzage foncé).

Phototype V :

peau foncée,
cheveux noirs,
yeux noirs,
aucune tache de rousseur,
attrape rarement des coups de soleil,
bronze toujours (bronzage très foncé),

Phototype VI :

peau noire,
cheveux noirs,
yeux noirs,
aucune tache de rousseur,
n’attrape jamais de coups de soleil,
ne brûle jamais.

Source Biafine la gamme, Wikipédia, santé mag..

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